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Guide alle gare

Guide alle gare: maratone e grandi trail, percorso per percorso

La data o il periodo abituale, la distanza, il dislivello e cosa fa ogni percorso alle tue gambe. Poi il ritmo del tuo obiettivo e una tabella che finisce il giorno della gara.

OpenAthlete non è affiliato agli organizzatori. Questa è una guida di preparazione indipendente. Dati verificati il 4 novembre 2026. Gli organizzatori possono cambiarli: controlla sul sito ufficiale prima di prenotare qualsiasi cosa.

Maratone su strada

Ogni guida dà il ritmo di ogni obiettivo da 2h45 a 6h00 e il lunedì in cui iniziare una tabella di 16 settimane.

febbraio 2027

Siviglia, SpagnaMaratona di SivigliaDieci metri di dislivello e partenza al fresco: un puro test di ritmo.21 febbraio 202742,195 km

marzo 2027

Barcellona, SpagnaMaratona di BarcellonaVenduta piatta, sale di circa 280 m: falsopiani a sensazione.14 marzo 202742,195 km≈ +280 mRoma, ItaliaMaratona di RomaSampietrini, curve strette e un certificato medico da fare per tempo.14 marzo 202742,195 km≈ +156 m

aprile 2027

Parigi, FranciaMaratona di ParigiBoschi ondulati, tunnel lungo la Senna e un percorso 2027 ancora segreto.4 aprile 202742,195 kmMilano, ItaliaMilano MarathonPiatta, in linea, arrivo in Duomo. Occhio al sole di fine mattinata.4 aprile 202742,195 km≈ +45 mLondra, Regno UnitoMaratona di LondraDue giorni nel 2027, partenza in discesa e caos GPS a Canary Wharf.24–25 aprile 202742,195 km≈ +57 m

maggio 2027

Rio de Janeiro, BrasileMaratona di RioFine maggio, partenza all'alba, 80 % di umidità: un obiettivo pensato per il caldo.30 maggio 202742,195 km

settembre 2027

Berlino, GermaniaMaratona di BerlinoIl percorso dei record. Il problema: prepararla tutta l'estate.26 settembre 202742,195 km≈ +58 m

dicembre 2027

Valencia, SpagnaMaratona di ValenciaPiatta, fresca, a livello del mare: il percorso dei personali. Data 2027 in arrivo.Data 2027 non ancora annunciata42,195 km≈ +47 m

Grandi trail

Tratti notturni, discese lunghe, materiale obbligatorio: cosa inserire nei mesi prima.

novembre 2026

Da Saint-Étienne a Lione, FranciaSaintéLyonUna notte intera da Saint-Étienne a Lione, ghiaccio facoltativo. Tra tre settimane.28–29 novembre 202680 km+2500 m

agosto 2027

Chamonix, FranciaUTMB174 km, 9.700 m, due notti per quasi tutti. Date 2027 in arrivo.Data 2027 non ancora annunciata174 km+9700 m

ottobre 2027

La Réunion, FranciaDiagonale des Fous180 km di gradini, radici e roccia vulcanica. Prima la qualifica.Data 2027 non ancora annunciata180 km+10.200 m

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