Sincronização com relógios
Todos os seus dispositivos, uma só plataforma de treino
As atividades chegam da Garmin, COROS, Suunto, Polar e Strava. Os treinos planejados voltam para os relógios Garmin, Suunto e COROS. Abaixo, marca por marca, exatamente o que circula em cada sentido e quanto histórico vem junto.
- 5 serviços
- Envio de FIT, GPX e TCX
- Grátis, sem nível Premium
Entrada
Saída
Marca por marca
Atividades chegam, treinos saem
O que cada conexão faz hoje. A importação de bem-estar vem desativada: ative-a nas opções de sincronização de cada serviço.
| Atividades recebidas | Histórico | Bem-estar | Treinos enviados | |
|---|---|---|---|---|
| Sim, enviadas pela Garmin, com o arquivo FIT e as voltas | Os últimos 30 dias, importados quando você conecta | Fases e pontuação do sono, VFC, FC de repouso, estresse, Body Battery, SpO2, composição corporal, VO2max, pressão arterial | Sim: para o calendário do Garmin Connect e para o relógio |
| Sim, verificadas a cada 30 minutos mais ou menos (a COROS não tem push) | Histórico completo, aos poucos: a COROS entrega 50 arquivos por dia, então anos de corridas levam vários dias | VFC, FC de repouso, sono, cochilos, VO2max | Sim: corrida, trail running, ciclismo |
| Sim, arquivo FIT com voltas | Os últimos 30 dias, importados quando você conecta | Fases e pontuação do sono, VFC, FC diária, passos, calorias, SpO2, cochilos, recursos | Sim, como Suunto guides |
| Sim, por notificação, mais uma verificação de segurança a cada hora | Nenhum: só atividades gravadas depois da conexão | Atividade diária, sono, VFC noturna, peso, VO2max, FC máxima e de repouso | Não: a API da Polar não aceita treinos planejados |
| Sim, assim que o Strava recebe, com os streams completos | Histórico completo | Não | Não: o Strava não tem treinos planejados |
| Arquivos FIT, GPX, TCX | Sim: envie vários de uma vez ou solte um em um dia do calendário. FIT e TCX mantêm as voltas | — | — | — |
| API de importação de atividades | Sim: outros apps enviam arquivos FIT, GPX ou TCX via OAuth 2.1 | — | — | — |
| Feed de calendário | — | — | — | Sessões planejadas, provas e notas no Google Agenda, Apple Calendário ou Outlook |
- Atividades recebidas
- Sim, enviadas pela Garmin, com o arquivo FIT e as voltas
- Histórico
- Os últimos 30 dias, importados quando você conecta
- Bem-estar
- Fases e pontuação do sono, VFC, FC de repouso, estresse, Body Battery, SpO2, composição corporal, VO2max, pressão arterial
- Treinos enviados
- Sim: para o calendário do Garmin Connect e para o relógio
- Atividades recebidas
- Sim, verificadas a cada 30 minutos mais ou menos (a COROS não tem push)
- Histórico
- Histórico completo, aos poucos: a COROS entrega 50 arquivos por dia, então anos de corridas levam vários dias
- Bem-estar
- VFC, FC de repouso, sono, cochilos, VO2max
- Treinos enviados
- Sim: corrida, trail running, ciclismo
- Atividades recebidas
- Sim, arquivo FIT com voltas
- Histórico
- Os últimos 30 dias, importados quando você conecta
- Bem-estar
- Fases e pontuação do sono, VFC, FC diária, passos, calorias, SpO2, cochilos, recursos
- Treinos enviados
- Sim, como Suunto guides
- Atividades recebidas
- Sim, por notificação, mais uma verificação de segurança a cada hora
- Histórico
- Nenhum: só atividades gravadas depois da conexão
- Bem-estar
- Atividade diária, sono, VFC noturna, peso, VO2max, FC máxima e de repouso
- Treinos enviados
- Não: a API da Polar não aceita treinos planejados
- Atividades recebidas
- Sim, assim que o Strava recebe, com os streams completos
- Histórico
- Histórico completo
- Bem-estar
- Não
- Treinos enviados
- Não: o Strava não tem treinos planejados
- Atividades recebidas
- Sim: envie vários de uma vez ou solte um em um dia do calendário. FIT e TCX mantêm as voltas
- Histórico
- —
- Bem-estar
- —
- Treinos enviados
- —
- Atividades recebidas
- Sim: outros apps enviam arquivos FIT, GPX ou TCX via OAuth 2.1
- Histórico
- —
- Bem-estar
- —
- Treinos enviados
- —
- Atividades recebidas
- —
- Histórico
- —
- Bem-estar
- —
- Treinos enviados
- Sessões planejadas, provas e notas no Google Agenda, Apple Calendário ou Outlook
Guias de configuração
Conecte sua marca
Depois de cada envio
O que acontece com cada nova atividade
Seja qual for a origem, cada atividade passa pelas mesmas etapas poucos segundos depois de chegar. É por isso que uma corrida da Polar e uma da COROS acabam comparáveis.
Para treinadores
Dispositivos variados na mesma equipe
Um atleta com Forerunner, outro com COROS Pace, outro com Polar Vantage, outro que só usa o Strava. Você vê todos no mesmo painel, planeja todos do mesmo jeito, e cada sessão estruturada vai para o relógio que puder recebê-la. Ninguém precisa trocar de marca para treinar com você.
OpenAthlete para treinadoresIndependência
Neutro em relação às marcas depois do acordo Garmin–TrainingPeaks
Em 22 de julho de 2026, a Garmin comprou o TrainingPeaks. Nada do que foi anunciado diz que o TrainingPeaks vai tratar outros relógios de forma diferente. Mas sua plataforma de treino agora pertence a um fabricante de relógios, e é justo pensar nisso. O OpenAthlete não pertence a nenhuma marca, seu código é público e seus dados saem em uma exportação JSON quando você quiser.
OpenAthlete vs TrainingPeaksEm uma instância auto-hospedada
Strava, Garmin, Polar e Suunto exigem cada um uma conta de desenvolvedor ou de parceiro com a marca, então a maioria dos servidores auto-hospedados começa com COROS (sem conta junto ao fabricante), envio de arquivos e a API de importação de atividades.
Perguntas frequentes
Sim, por exemplo Garmin para treinos e bem-estar, e Strava para trazer seu histórico mais antigo. Se dois serviços enviarem as mesmas atividades, desative a importação de atividades em um deles nas opções de sincronização.
Não. A API da Polar não aceita. As atividades e os dados de bem-estar da Polar chegam normalmente. Os treinos vão para Garmin, Suunto e COROS.
Ainda não estão conectados. A maioria deles exporta arquivos FIT, que você pode enviar, ou manda atividades para o Strava, que sincroniza com o OpenAthlete.
Depende da marca. Strava e COROS trazem seu histórico completo (a COROS a 50 arquivos por dia, então leva alguns dias). Garmin e Suunto importam os últimos 30 dias quando você conecta. A Polar só envia atividades gravadas depois da conexão. Arquivos mais antigos sempre podem ser enviados em FIT, GPX ou TCX.
Excluir sua conta apaga tudo o que é seu e cancela o registro do OpenAthlete na Garmin, Polar, Suunto e nas outras. Antes disso, você pode baixar todos os seus dados em um único arquivo JSON.
Não. Toda conexão, importação de histórico e exportação de treinos é gratuita. O Supporter só acrescenta IA com as nossas chaves e atletas orientados ilimitados.
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