Comparação · Conferido em 3 de novembro de 2026
OpenAthlete vs intervals.icu
O intervals.icu é uma das melhores coisas que aconteceram com os dados de endurance. É gratuito, rápido, lê quase todos os aparelhos do mercado, e sua análise satisfaz os usuários mais exigentes de potência. Um plano Supporter de US$ 4 o mantém independente. Atletas que gostam de dados o adoram, e com razão.
O OpenAthlete segue outro caminho. Menos profundidade nos gráficos, mais no ciclo de treinamento: planejar, enviar para o relógio, perguntar ao atleta como foi, agir a partir disso. O código é aberto, você pode hospedá-lo, e a IA vem integrada com a sua própria chave.
Melhor escolha se
intervals.icu
Você adora curvas de potência e gráficos personalizados, treina no Wahoo ou no Zwift, ou precisa de uma interface em um de 21 idiomas.
Melhor escolha se
OpenAthleteVocê treina atletas, quer uma IA que pergunte como foi a sessão e se importa com código aberto que você pode hospedar.
Num relance
intervals.icu e OpenAthlete, lado a lado
Cada afirmação sobre o intervals.icu tem link para a página onde a lemos. Onde não conseguimos conferir algo, não há linha.
- Sim
- Em parte
- Não oferecido, ou não listado nas páginas do próprio fornecedor
OpenAthlete- Código aberto
intervals.icuNão
OpenAthleteSim, AGPL-3.0[1]
- Auto-hospedagem
intervals.icuNão
OpenAthleteSim, grátis, a partir de um único arquivo Docker Compose[1]
- Preço para atletas
intervals.icuGrátis; Supporter US$ 4/mês[2]
OpenAthleteGrátis, todos os recursos. O Supporter é opcional: € 5/mês ou € 50/ano
- Treinamento de atletas
intervals.icuTreinar atletas é grátis; equipes, organizações e cadastro de atletas em lote exigem Supporter[2]
OpenAthleteGrátis até 5 atletas, ilimitado com o Supporter (€ 50/ano)
- Treinos planejados enviados para o relógio
intervals.icuSim, inclusive Wahoo e Zwift, que o OpenAthlete não cobre[2]
OpenAthleteGrátis: Garmin, Suunto, COROS. Polar não.
- Carga de treino (condicionamento, fadiga, forma)
intervals.icuCondicionamento, fadiga e forma[2]
OpenAthleteCondicionamento, fadiga e forma a partir do TRIMP ou da RPE da sessão, projetados sobre as sessões planejadas
- Profundidade de análise
intervals.icuMuito profunda: curvas de potência, gráficos personalizados, clima, streams em CSV[2]
OpenAthleteFeito versus planejado por etapa, tiros e subidas automáticos, desacoplamento, pace ajustado pelo clima. Menos profundidade em potência.
- IA integrada
intervals.icuConector para assistente de IA no Supporter; sem IA integrada[2]
OpenAthleteIntegrada, com a sua própria chave ou a cota do Supporter; servidor MCP grátis em todos os planos
- API aberta
intervals.icuAPI REST aberta com webhooks e OAuth[2]
OpenAthleteAPI REST, servidor MCP, Activity Import API, exportação completa em JSON
- Integrações
intervals.icuStrava, Garmin, Wahoo, Zwift, Polar, COROS, Suunto, Huawei, Amazfit, Concept2, Oura, WHOOP e outros[2]
OpenAthleteStrava, Garmin, Polar, Suunto, COROS, arquivos FIT/GPX/TCX, Activity Import API
- Apps nativos para celular
intervals.icuSite responsivo; apps para celular vêm de terceiros
OpenAthleteApp web instalável hoje. Apps para iOS e Android em breve.
- Idiomas da interface
intervals.icu21[2]
OpenAthlete5: inglês, francês, espanhol, italiano, português do Brasil
Conferido em 3 de novembro de 2026. Preços de tabela como cada fornecedor os mostra: dólares sem impostos, euros com IVA. Viu algo desatualizado? Escreva para contact@openathlete.org e a gente corrige.
Pontos fortes
Cada um é melhor em alguma coisa
Onde o OpenAthlete é melhor
Código aberto, auto-hospedável
O intervals.icu é gratuito, mas fechado. O OpenAthlete é AGPL-3.0: leia as fórmulas de carga, faça um fork ou rode no seu próprio servidor.
IA integrada
Transforme uma frase numa sessão estruturada, leia cada atividade em poucas linhas e responda algumas perguntas depois de cada corrida que registram esforço e dor. Sua chave, qualquer plano, um modelo por recurso.
Um painel de treinador
Uma visão geral do time com aderência e forma por atleta, alertas quando alguém relata dor ou some, comentários em cada sessão e chat em grupo.
Ciência com os limites à vista
Cada métrica derivada diz o que mede e onde deixa de ser confiável, da velocidade crítica ao desacoplamento aeróbico.
Onde o intervals.icu é melhor
Profundidade de análise
Curvas de potência, gráficos personalizados, clima, streams em CSV. Para análise pura, o intervals.icu vai mais longe que a gente.
Integrações
Wahoo, Zwift, Huawei, Amazfit, Concept2, Oura, WHOOP e outros. Nós cobrimos Strava, Garmin, Polar, Suunto, COROS e arquivos.
21 idiomas
Nós temos cinco. Se você treina atletas em alemão ou holandês, isso faz diferença.
Preço
Quanto paga por ano um atleta que treina sem treinador
O plano pago de cada produto, a preço de tabela. O plano gratuito do OpenAthlete já tem todos os recursos.
Grátis não é período de teste
Todos os recursos são grátis, nos nossos servidores e nos seus. Se o OpenAthlete te poupa uma assinatura, o Supporter (€ 50/ano) adiciona IA nas nossas chaves e atletas ilimitados, e paga os servidores. Um café também ajuda.
OpenAthletePlano gratuito, todos os recursos
€ 0/ano
OpenAthlete SupporterSupporter: IA nas nossas chaves, atletas ilimitados
€ 50/ano
intervals.icuSupporter, 12 × US$ 4
US$ 48/ano
Conferido em 3 de novembro de 2026. Preços em dólares sem impostos, como publicados; preços em euros com IVA. O comprimento das barras converte a cerca de 1 USD = 0,87 EUR.
Migração
Migrando do intervals.icu
O que realmente vem junto, e o que não vem.
Crie uma conta gratuita
Atleta, treinador ou os dois. Sem cartão, sem contagem regressiva de teste.
Conecte as contas do seu relógio
Em Configurações > Conectores, clique em Importar todas as atividades. Strava e COROS trazem todo o seu histórico (o COROS envia 50 arquivos por dia, então leva alguns dias). Garmin e Suunto trazem os últimos 30 dias; a Polar, só as atividades novas.
Envie arquivos antigos
Para qualquer coisa mais antiga, envie arquivos FIT, GPX ou TCX do app do seu relógio, vários de uma vez, até 20 MB cada. FIT e TCX mantêm as voltas. Arquivos já importados são ignorados.
Recrie suas sessões-chave
Treinos planejados e planilhas do intervals.icu não vêm junto. Salve suas sessões de sempre uma vez como modelos, ou descreva uma em uma frase e deixe a IA estruturá-la.
Traga seus atletas, ou seu treinador
Os convites vão por e-mail, nos dois sentidos. Cada atleta conecta o próprio relógio, então as atividades vão junto com ele.
Sobre o intervals.icu
Você não precisa escolher hoje. Conecte as mesmas contas do relógio aos dois e cada um fica atualizado com suas atividades.
O que o OpenAthlete não faz (ainda)
- Apps nas lojas: iOS e Android estão em teste. Hoje é um app web instalável.
- Sem marketplace de planilhas, sem cobrança dos atletas.
- Sem conta de clube ou equipe. Um atleta pode ter vários treinadores, e por enquanto é isso.
- Sem envio de treinos para a Polar. Sem Wahoo, Zwift ou Apple Watch.
- Apenas unidades métricas.
- Sem gerador automático de planilhas: a IA escreve sessões, você monta a planilha.
Perguntas
Sim. Todos os recursos são grátis nos nossos servidores. O Supporter (€ 5/mês ou € 50/ano) adiciona IA nas nossas chaves e atletas ilimitados. O Supporter do intervals.icu custa US$ 4/mês.
Não. Ele é gratuito para usar, com uma API aberta, mas o código não é público. O código do OpenAthlete é AGPL-3.0 no GitHub.
O intervals.icu, principalmente para potência. O OpenAthlete cobre feito versus planejado por etapa, tiros e subidas detectados automaticamente, desacoplamento, clima e pace ajustado pela inclinação, recordes e velocidade ou potência crítica.
Sim. O OpenAthlete não importa diretamente do intervals.icu, mas os dois leem as mesmas contas Garmin, COROS, Suunto, Polar ou Strava.
Sim. O servidor MCP dele funciona com Claude, ChatGPT, Cursor e outros agentes, grátis em todos os planos. 23 ferramentas permitem que um assistente leia seus treinos e planeje até 60 sessões de uma vez.
Outras comparações
Teste o OpenAthlete ao lado do intervals.icu
Grátis, todos os recursos, sem cartão. Conecte seu relógio e compare no seu próprio treino.
Grátis para sempre. Sem cartão de crédito.