Polar + Claude / ChatGPT
Pergunte ao Claude ou ao ChatGPT sobre seus treinos Polar
O OpenAthlete sincroniza suas atividades, sono e VFC noturna do Polar pelo AccessLink, a API oficial da Polar, e o Claude ou o ChatGPT leem tudo via MCP. O assistente pode planejar suas semanas no calendário do OpenAthlete, mas os treinos ficam lá: a API da Polar não aceita treinos, então nada é enviado ao relógio.
- Grátis em todos os planos
- OAuth, sem compartilhar senha
- Claude, ChatGPT e qualquer cliente MCP
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Claude · MCP do OpenAthlete · dados Polar
Como funciona
Três passos, uns cinco minutos
Conecte Polar ao OpenAthlete
Crie uma conta grátis, abra Configurações › Integrações e entre com Polar na própria página de autorização. O OpenAthlete recebe um token, nunca a sua senha.
Adicione o OpenAthlete ao Claude ou ChatGPT
No Claude, adicione um conector personalizado; no ChatGPT, ative o modo desenvolvedor e crie um conector. Cole o endereço abaixo e aprove na página do OpenAthlete.
https://api.openathlete.org/mcpPergunte
Escreva como escreveria para um treinador. O assistente chama as ferramentas de que precisa, mostra quais são e pergunta antes de mexer no seu calendário.
Dois logins oficiais, nenhuma senha entregue
O AccessLink, a API da Polar, usa OAuth: você entra na página da Polar e o OpenAthlete recebe um token, nunca sua senha. Os servidores MCP de Polar da comunidade leem a mesma API, então também não conseguem mandar treinos para o relógio.
O que a IA vê
O que o seu assistente lê e escreve, do lado Polar
O assistente nunca fala diretamente com a Polar. Ele trabalha sobre o que o OpenAthlete sincronizou, com 23 ferramentas MCP.
OpenAthlete- Atividades
- Cada atividade nova, com a gravação, pelos avisos da Polar e uma checagem de hora em hora
- Histórico ao conectar
- Nenhum: a Polar só compartilha atividades gravadas depois da conexão. Envie arquivos antigos para incluí-las
- Sono, VFC, bem-estar
- Sono, VFC noturna, FC de repouso e máxima, VO2máx, peso, atividade diária
- Carga de treino e forma
- Calculadas pelo OpenAthlete a partir da frequência cardíaca (TRIMP): condicionamento, fadiga e forma, projetados sobre os treinos futuros
- Planejar no calendário
- Sim: até 60 treinos por pedido, com etapas estruturadas e alvos das suas zonas, % de VAM, FTP ou FC máx.
- Enviar treinos para a Polar
- Não: a API da Polar não aceita treinos. Acompanhe os planos no OpenAthlete, no celular ou no Google ou Apple Agenda pelo feed iCal
A importação de métricas vem desligada: ative “Importar métricas” para a Polar no OpenAthlete.
Pergunte
O que os usuários Polar perguntam
Abaixo de cada pergunta, as ferramentas do OpenAthlete que o assistente chama para responder.
“Mostre minha VFC noturna e meu sono das últimas seis semanas ao lado da carga semanal. Eles andam juntos?”
get_metrics→get_training_load“Planeje quatro semanas de base no meu calendário: cinco horas por semana, quase tudo na zona 2, com um treino de ritmo.”
get_athlete_context→get_training_volume→plan_sessions“Compare minha prova de 10 km desta primavera com a do último fim de semana. Mesmo percurso: o que mudou em FC e ritmo?”
get_activities→get_activity“Peguei gripe. Libere os próximos cinco dias e refaça a semana seguinte com calma.”
create_period→move_sessions→update_session“Qual é meu melhor 5 km deste ano e o que ele diz sobre uma meta realista nos 10 km?”
get_recordsLado a lado
A IA e o MCP da Polar, e o OpenAthlete
O que cada um faz, verificado em 3 de novembro de 2026. Nada impede usar os dois.
Da Polar- Nenhum servidor MCP nem assistente de chat com IA da Polar que tenhamos encontrado.
- A API AccessLink da Polar compartilha treinos, atividade diária, sono, Nightly Recharge e carga cardio, mas não permite mandar treinos para um relógio.
- Os servidores MCP da comunidade leem essa mesma API, então também são só de leitura.
- Claude, ChatGPT, Cursor ou qualquer cliente MCP, no plano de IA que você já tem
- Planeja treinos só no calendário do OpenAthlete. Eles não podem ir para a Polar; o feed iCal os coloca na agenda do celular.
- Todos os seus aparelhos num só histórico: Garmin, COROS, Suunto, Polar e arquivos FIT, com carga e forma
- Grátis, código aberto (AGPL) e auto-hospedável. Seu treinador pode trabalhar no seu calendário pelo mesmo servidor.
Perguntas sobre Polar e IA
Em 3 de novembro de 2026 não achamos nenhum oficial. Os servidores da comunidade leem a API AccessLink da Polar. O OpenAthlete lê a mesma API e acrescenta um calendário, a carga de treino e as ferramentas para planejar.
Não. A API da Polar não permite que apps enviem treinos, então nenhuma ferramenta de terceiros consegue. O assistente planeja o treino no seu calendário do OpenAthlete e você o acompanha pelo app, pelo celular ou pelo Google ou Apple Agenda via feed iCal.
Não automaticamente: a Polar só compartilha atividades gravadas depois da conexão. Exporte os treinos antigos do Polar Flow em TCX ou GPX e solte no calendário do OpenAthlete.
Sim, assim que você ativa a importação de métricas do Polar no OpenAthlete (vem desligada). Sono, VFC noturna, FC de repouso e VO2máx passam a chegar todo dia, e o assistente lê tudo com get_metrics.
Não. O servidor MCP é grátis em todos os planos do OpenAthlete, inclusive o Free. O modelo roda na sua conta do Claude ou do ChatGPT, então valem os limites deles. O Supporter (5 € por mês) cobre só a IA dentro do OpenAthlete e atletas treinados ilimitados.
Outros aparelhos
Mesmo servidor, outras marcas
Fontes, verificadas em 3 de novembro de 2026
Os fatos sobre o OpenAthlete vêm do código-fonte. Os sobre a Polar, das páginas abaixo: avise se algo mudou.
Conecte a Polar e faça sua primeira pergunta
Uma conta grátis basta. O servidor MCP vem em todos os planos e nas instâncias auto-hospedadas.
Grátis para sempre. Sem cartão de crédito.