Suunto + Claude / ChatGPT

Seus treinos Suunto, no Claude e no ChatGPT

O OpenAthlete sincroniza suas atividades, sono e VFC do Suunto pela API oficial da Suunto. Conecte ao Claude ou ao ChatGPT, pergunte sobre seus treinos e deixe o assistente planejar sessões que chegam ao relógio como guias Suunto.

Criar uma conta grátis Como funciona

Grátis em todos os planos
OAuth, sem compartilhar senha
Claude, ChatGPT e qualquer cliente MCP

Conversa de exemplo

Sábado tem 3 × 15' no ritmo de maratona. Meus dois últimos longões dizem que estou pronto ou eu encurto?

Seus longões de 28 e 30 km seguraram 5:05/km com a FC na zona 2 até o km 24, e você anotou “pernas ok” depois dos dois. O sábado está certo. Eu só colocaria 5' leves entre os blocos em vez de 3'. Atualizo? Vai chegar ao seu Race S como guia.get_activities · get_activity · get_session

Claude · MCP do OpenAthlete · dados Suunto

Como funciona

Três passos, uns cinco minutos

Conecte Suunto ao OpenAthlete

Crie uma conta grátis, abra Configurações › Integrações e entre com Suunto na própria página de autorização. O OpenAthlete recebe um token, nunca a sua senha.

Guia de conexão Suunto

Adicione o OpenAthlete ao Claude ou ChatGPT

No Claude, adicione um conector personalizado; no ChatGPT, ative o modo desenvolvedor e crie um conector. Cole o endereço abaixo e aprove na página do OpenAthlete.

https://api.openathlete.org/mcp

Guia do Claude Guia do ChatGPT O servidor MCP

Pergunte

Escreva como escreveria para um treinador. O assistente chama as ferramentas de que precisa, mostra quais são e pergunta antes de mexer no seu calendário.

Dois logins oficiais, nenhuma senha entregue

Os servidores MCP de Suunto da comunidade que vimos pedem que você registre seu próprio app no portal de desenvolvedores da Suunto e espere semanas pela aprovação. O OpenAthlete já tem acesso à API da Suunto: você entra com a Suunto e o OpenAthlete recebe um token.

O que a IA vê

O que o seu assistente lê e escreve, do lado Suunto

O assistente nunca fala diretamente com a Suunto. Ele trabalha sobre o que o OpenAthlete sincronizou, com 23 ferramentas MCP.

sincronização

OpenAthlete

MCP

Claude · ChatGPT

Os treinos planejados voltam para o relógio

Atividades: Cada atividade nova, com voltas, assim que a Suunto avisa o OpenAthlete
Histórico ao conectar: Os últimos 30 dias
Sono, VFC, bem-estar: Fases e pontuação do sono, VFC, FC diária, SpO2, passos, calorias, cochilos, recursos
Carga de treino e forma: Calculadas pelo OpenAthlete a partir da frequência cardíaca (TRIMP): condicionamento, fadiga e forma, projetados sobre os treinos futuros
Planejar no calendário: Sim: até 60 treinos por pedido, com etapas estruturadas e alvos das suas zonas, % de VAM, FTP ou FC máx.
Enviar treinos para a Suunto: Sim, como guias Suunto: corrida, trail, ciclismo, natação e mais

A importação de métricas vem desligada: ative “Importar métricas” para a Suunto no OpenAthlete.

Pergunte

O que os usuários Suunto perguntam

Abaixo de cada pergunta, as ferramentas do OpenAthlete que o assistente chama para responder.

“Pontuação de sono abaixo de 60 em três noites nesta semana. Mostre a tendência e mude meus tiros se precisar.”

get_metrics→get_calendar→move_sessions

“Planeje 8 semanas rumo a uma maratona abaixo de 3 h a partir dos meus recordes. Longões aos domingos, tiros às terças, no meu Suunto.”

get_athlete_context→get_records→plan_sessions

“Como meu volume semanal de corrida se compara com o de bike desde agosto?”

get_training_volume

“Semana que vem estou em Chamonix só com o tênis de corrida. Transforme os treinos de bike em corrida.”

get_calendar→update_session

“Das minhas últimas dez corridas, quais cumpriram o treino previsto e quais eu encurtei?”

get_calendar→get_activities

Lado a lado

A IA e o MCP da Suunto, e o OpenAthlete

O que cada um faz, verificado em 3 de novembro de 2026. Nada impede usar os dois.

Da Suunto

Suunto AI Coach, no app da Suunto desde 15 de outubro de 2026: conversa sobre seus dados Suunto, treinos estruturados e rotas. Chegou com o Race 3S (três meses incluídos) e vai para mais relógios no início de 2027.
O site chinês da Suunto documenta um servidor MCP só de leitura (mcp.suunto.cn). Não achamos um equivalente documentado para o app global da Suunto.
Existem servidores MCP da comunidade; eles exigem seu próprio app no portal de desenvolvedores da Suunto.

Servidor MCP do OpenAthlete

Claude, ChatGPT, Cursor ou qualquer cliente MCP, no plano de IA que você já tem
Planeja treinos no seu calendário; eles chegam ao relógio como guias Suunto.
Todos os seus aparelhos num só histórico: Garmin, COROS, Suunto, Polar e arquivos FIT, com carga e forma
Grátis, código aberto (AGPL) e auto-hospedável. Seu treinador pode trabalhar no seu calendário pelo mesmo servidor.

O Suunto AI Coach vive no app da Suunto. O OpenAthlete serve quando você quer o Claude ou o ChatGPT, outros aparelhos no mesmo histórico ou um calendário dividido com um treinador.

Perguntas sobre Suunto e IA

O site chinês da Suunto documenta um só de leitura (mcp.suunto.cn). Em 3 de novembro de 2026 não achamos nenhum documentado para o app global. O assistente da própria Suunto, o Suunto AI Coach, fica dentro do app da Suunto.

Pelo OpenAthlete, sim. O assistente planeja o treino no seu calendário do OpenAthlete. Com a exportação ligada, ele vai para a Suunto como guia e aparece no relógio depois que o app da Suunto sincroniza.

Não. O Suunto AI Coach é o assistente da Suunto dentro do app dela. O OpenAthlete deixa o assistente que você já usa, Claude ou ChatGPT, trabalhar com seus dados Suunto junto com outros aparelhos e seu treinador. Dá para usar os dois.

Os últimos 30 dias ao conectar e depois cada atividade nova. Envie arquivos FIT antigos para completar.

Não. O servidor MCP é grátis em todos os planos do OpenAthlete, inclusive o Free. O modelo roda na sua conta do Claude ou do ChatGPT, então valem os limites deles. O Supporter (5 € por mês) cobre só a IA dentro do OpenAthlete e atletas treinados ilimitados.

Outros aparelhos