Sincronización con el reloj
Todos tus dispositivos, una sola plataforma de entrenamiento
Las actividades llegan desde Garmin, COROS, Suunto, Polar y Strava. Los entrenamientos planificados vuelven a los relojes Garmin, Suunto y COROS. Abajo, marca por marca, qué se mueve exactamente en cada dirección y cuánto historial se importa.
- 5 servicios
- Subida de FIT, GPX y TCX
- Gratis, sin nivel Premium
Entrada
Salida
Marca por marca
Entran actividades, salen entrenamientos
Lo que hace hoy cada conexión. La importación de bienestar está desactivada por defecto: actívala en las opciones de sincronización de cada servicio.
| Entrada de actividades | Historial | Bienestar | Salida de entrenamientos | |
|---|---|---|---|---|
| Sí, enviadas por Garmin, con el archivo FIT y las vueltas | Los últimos 30 días, importados al conectar | Fases y puntuación del sueño, VFC, FC en reposo, estrés, Body Battery, SpO2, composición corporal, VO2max, presión arterial | Sí: al calendario de Garmin Connect y al reloj |
| Sí, comprobado cada 30 minutos aprox. (COROS no envía notificaciones) | Historial completo, poco a poco: COROS entrega 50 archivos al día, así que años de salidas tardan varios días | VFC, FC en reposo, sueño, siestas, VO2max | Sí: carrera, trail running, ciclismo |
| Sí, archivo FIT con vueltas | Los últimos 30 días, importados al conectar | Fases y puntuación del sueño, VFC, FC diaria, pasos, calorías, SpO2, siestas, recursos | Sí, como guías de Suunto |
| Sí, por notificación y con una comprobación de seguridad cada hora | Ninguno: solo las actividades registradas después de conectar | Actividad diaria, sueño, VFC nocturna, peso, VO2max, FC máxima y en reposo | No: la API de Polar no acepta entrenamientos planificados |
| Sí, en cuanto Strava la tiene, con todos los datos | Historial completo | No | No: Strava no tiene entrenamientos planificados |
| Archivos FIT, GPX, TCX | Sí: sube varios a la vez o suelta uno en un día del calendario. FIT y TCX conservan las vueltas | — | — | — |
| API de importación de actividades | Sí: otras apps envían archivos FIT, GPX o TCX mediante OAuth 2.1 | — | — | — |
| Feed de calendario | — | — | — | Sesiones planificadas, carreras y notas en Google, Apple u Outlook Calendar |
- Entrada de actividades
- Sí, enviadas por Garmin, con el archivo FIT y las vueltas
- Historial
- Los últimos 30 días, importados al conectar
- Bienestar
- Fases y puntuación del sueño, VFC, FC en reposo, estrés, Body Battery, SpO2, composición corporal, VO2max, presión arterial
- Salida de entrenamientos
- Sí: al calendario de Garmin Connect y al reloj
- Entrada de actividades
- Sí, comprobado cada 30 minutos aprox. (COROS no envía notificaciones)
- Historial
- Historial completo, poco a poco: COROS entrega 50 archivos al día, así que años de salidas tardan varios días
- Bienestar
- VFC, FC en reposo, sueño, siestas, VO2max
- Salida de entrenamientos
- Sí: carrera, trail running, ciclismo
- Entrada de actividades
- Sí, archivo FIT con vueltas
- Historial
- Los últimos 30 días, importados al conectar
- Bienestar
- Fases y puntuación del sueño, VFC, FC diaria, pasos, calorías, SpO2, siestas, recursos
- Salida de entrenamientos
- Sí, como guías de Suunto
- Entrada de actividades
- Sí, por notificación y con una comprobación de seguridad cada hora
- Historial
- Ninguno: solo las actividades registradas después de conectar
- Bienestar
- Actividad diaria, sueño, VFC nocturna, peso, VO2max, FC máxima y en reposo
- Salida de entrenamientos
- No: la API de Polar no acepta entrenamientos planificados
- Entrada de actividades
- Sí, en cuanto Strava la tiene, con todos los datos
- Historial
- Historial completo
- Bienestar
- No
- Salida de entrenamientos
- No: Strava no tiene entrenamientos planificados
- Entrada de actividades
- Sí: sube varios a la vez o suelta uno en un día del calendario. FIT y TCX conservan las vueltas
- Historial
- —
- Bienestar
- —
- Salida de entrenamientos
- —
- Entrada de actividades
- Sí: otras apps envían archivos FIT, GPX o TCX mediante OAuth 2.1
- Historial
- —
- Bienestar
- —
- Salida de entrenamientos
- —
- Entrada de actividades
- —
- Historial
- —
- Bienestar
- —
- Salida de entrenamientos
- Sesiones planificadas, carreras y notas en Google, Apple u Outlook Calendar
Guías de configuración
Conecta tu marca
Después de cada subida
Qué pasa con cada actividad nueva
Sea cual sea el origen, cada actividad pasa por los mismos pasos unos segundos después de llegar. Por eso una salida con Polar y otra con COROS acaban siendo comparables.
Para entrenadores
Dispositivos distintos en un mismo equipo
Un atleta con un Forerunner, otro con un COROS Pace, otro con un Polar Vantage y otro que solo usa Strava. Los ves a todos en el mismo panel, los planificas igual y cada sesión estructurada va al reloj que pueda recibirla. Nadie tiene que cambiar de marca para trabajar contigo.
OpenAthlete para entrenadoresIndependencia
Neutral frente a las marcas tras la compra de TrainingPeaks por Garmin
El 22 de julio de 2026, Garmin compró TrainingPeaks. Nada de lo anunciado indica que TrainingPeaks vaya a tratar de forma distinta a otros relojes. Pero tu plataforma de entrenamiento pertenece ahora a un fabricante de relojes, y es razonable pensarlo. OpenAthlete no pertenece a ninguna marca, su código es público y tus datos salen en una exportación JSON cuando quieras.
OpenAthlete vs TrainingPeaksEn una instancia autoalojada
Strava, Garmin, Polar y Suunto exigen cada uno una cuenta de desarrollador o de socio con la marca, así que la mayoría de servidores autoalojados empiezan con COROS (sin cuenta de proveedor), la subida de archivos y la API de importación de actividades.
Preguntas frecuentes
Sí, por ejemplo Garmin para los entrenamientos y el bienestar, y Strava para traer tu historial más antiguo. Si dos servicios te envían las mismas actividades, desactiva la importación de actividades en uno de ellos desde sus opciones de sincronización.
No. La API de Polar no los acepta. Las actividades y los datos de bienestar de Polar llegan con normalidad. Los entrenamientos van a Garmin, Suunto y COROS.
Aún no están conectados. La mayoría pueden exportar archivos FIT, que puedes subir, o enviar las actividades a Strava, que se sincroniza con OpenAthlete.
Depende de la marca. Strava y COROS traen tu historial completo (COROS a 50 archivos al día, así que tarda unos días). Garmin y Suunto importan los últimos 30 días al conectar. Polar solo envía las actividades registradas después de conectar. Los archivos más antiguos siempre se pueden subir en FIT, GPX o TCX.
Al eliminar tu cuenta se borra todo lo que te pertenece y OpenAthlete se da de baja en Garmin, Polar, Suunto y los demás. Antes, puedes descargar todos tus datos en un único archivo JSON.
No. Todas las conexiones, importaciones de historial y exportaciones de entrenamientos son gratis. Supporter solo añade IA con nuestras claves y atletas entrenados ilimitados.
El resto del ciclo semanal
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