Garmin + Claude / ChatGPT
Habla con Claude o ChatGPT de tu entrenamiento Garmin
Garmin no publica un servidor MCP. OpenAthlete lo es: sincroniza tus actividades, sueño y VFC con la API oficial de Garmin, deja que Claude o ChatGPT los lean y envía a tu reloj las sesiones estructuradas que planifica el asistente.
- Gratis en todos los planes
- OAuth, sin compartir contraseñas
- Claude, ChatGPT y cualquier cliente MCP
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Claude · MCP de OpenAthlete · datos de Garmin
Cómo funciona
Tres pasos, unos cinco minutos
Conecta Garmin a OpenAthlete
Crea una cuenta gratis, abre Ajustes › Integraciones e inicia sesión con Garmin en su propia página de autorización. OpenAthlete recibe un token, nunca tu contraseña.
Añade OpenAthlete a Claude o ChatGPT
En Claude, añade un conector personalizado; en ChatGPT, activa el modo desarrollador y crea un conector. Pega la dirección de abajo y aprueba en la página de OpenAthlete.
https://api.openathlete.org/mcpPregunta
Escribe como le escribirías a un entrenador. El asistente llama a las herramientas que necesita, te enseña cuáles y pregunta antes de tocar tu calendario.
Dos inicios de sesión oficiales, ninguna contraseña entregada
Los servidores MCP de Garmin de la comunidad, como mcp-garmin, entran en Garmin Connect con tu correo y tu contraseña a través de una biblioteca no oficial y guardan la sesión en tu ordenador. OpenAthlete usa la API oficial para socios de Garmin: inicias sesión en la página de Garmin y OpenAthlete solo recibe un token que puedes revocar.
Lo que ve la IA
Lo que tu asistente lee y escribe con Garmin
El asistente nunca habla directamente con Garmin. Trabaja sobre lo que OpenAthlete ha sincronizado, con 23 herramientas MCP.
OpenAthlete- Actividades
- Cada actividad nueva, con vueltas y el registro completo
- Historial al conectar
- Los últimos 30 días
- Sueño, VFC, bienestar
- Fases y puntuación del sueño, VFC nocturna, FC en reposo, estrés, Body Battery, VO2máx, SpO2, respiración, pasos, composición corporal
- Carga de entrenamiento y forma
- Calculadas por OpenAthlete a partir de la frecuencia cardiaca (TRIMP): estado, fatiga y forma, proyectadas sobre las sesiones previstas
- Planificar en el calendario
- Sí: hasta 60 sesiones por petición, con pasos estructurados y objetivos según tus zonas, % de VAM, FTP o FC máx.
- Enviar sesiones a Garmin
- Sí: al calendario de Garmin Connect y luego al reloj en la siguiente sincronización. Carrera, ciclismo, natación en piscina, fuerza y más
La importación de métricas está desactivada por defecto: activa «Importar métricas» para Garmin en OpenAthlete.
Pregúntale
Lo que preguntan los usuarios de Garmin
Debajo de cada pregunta, las herramientas de OpenAthlete que el asistente llama para responder.
“Mi Body Battery no ha pasado de 60 en toda la semana. Mira mi sueño y mi carga y aligera los próximos cuatro días.”
get_metrics→get_training_load→get_calendar→update_session“Prepárame 10 semanas para bajar de 1:45 en media maratón, cuatro rodajes por semana, tirada larga el domingo, y mándalo a mi Forerunner.”
get_athlete_context→get_training_volume→plan_sessions“¿Cuánto deriva mi frecuencia cardiaca en rodajes de más de dos horas, comparado con la primavera pasada?”
get_capacities“Viaje de trabajo de lunes a miércoles, solo la cinta del hotel. Rehaz la semana.”
create_period→get_calendar→update_session“Mi test de umbral dio 171 ppm. Actualiza mis zonas y dime qué sesiones cambian.”
update_training_zone→get_calendarLado a lado
La IA y el MCP de Garmin, y OpenAthlete
Lo que hace cada uno, comprobado el 3 de noviembre de 2026. Nada te impide usar los dos.
De Garmin- Ningún servidor MCP publicado por Garmin.
- Garmin Connect+ (6,99 $ al mes en EE. UU. en su lanzamiento) añade Active Intelligence: análisis y sugerencias con IA en la app Garmin Connect, en beta.
- Hay servidores MCP de la comunidad; los que revisamos entran con tu correo y contraseña de Garmin Connect.
- Claude, ChatGPT, Cursor o cualquier cliente MCP, con el plan de IA que ya tienes
- Planifica sesiones estructuradas en tu calendario; llegan a Garmin Connect y a tu reloj.
- Todos tus dispositivos en un solo historial: Garmin, COROS, Suunto, Polar y archivos FIT, con carga y forma
- Gratis, código abierto (AGPL) y autoalojable. Tu entrenador puede trabajar en tu calendario con el mismo servidor.
Preguntas sobre Garmin y la IA
No que hayamos encontrado a 3 de noviembre de 2026. La IA de Garmin está en Garmin Connect+ (Active Intelligence, en beta). Los servidores MCP de Garmin en GitHub son proyectos de la comunidad, y los que revisamos entran con tu correo y contraseña de Garmin Connect. OpenAthlete se conecta por la API oficial de Garmin.
Sí, a través de OpenAthlete. El asistente planifica la sesión en tu calendario de OpenAthlete con plan_sessions. Con la exportación de sesiones activada, OpenAthlete la envía al calendario de Garmin Connect y el reloj la recoge en su siguiente sincronización.
Sí, en cuanto actives la importación de métricas de Garmin en OpenAthlete (viene desactivada). El sueño, la VFC nocturna, la FC en reposo, el estrés y la Body Battery llegan cada día, y el asistente los lee con get_metrics.
Garmin deja que OpenAthlete importe los últimos 30 días al conectar y después cada actividad nueva. Para ir más atrás, exporta tus datos de Garmin y arrastra los archivos FIT al calendario de OpenAthlete.
No. El servidor MCP es gratis en todos los planes de OpenAthlete, incluido Free. El modelo se ejecuta en tu cuenta de Claude o ChatGPT, así que se aplican sus límites. Supporter (5 € al mes) solo cubre la IA integrada en OpenAthlete y los atletas entrenados ilimitados.
Otros dispositivos
El mismo servidor, otras marcas
Fuentes, comprobadas el 3 de noviembre de 2026
Los datos sobre OpenAthlete salen de su código fuente. Los de Garmin, de las páginas de abajo: avísanos si algo ha cambiado.
Conecta Garmin y haz tu primera pregunta
Basta con una cuenta gratis. El servidor MCP está incluido en todos los planes y en las instancias autoalojadas.
Gratis para siempre. Sin tarjeta de crédito.