Polar + Claude / ChatGPT

Interrogez Claude ou ChatGPT sur votre entraînement Polar

OpenAthlete synchronise vos activités, votre sommeil et votre VFC nocturne Polar par AccessLink, l'API officielle de Polar, et Claude ou ChatGPT les lisent via MCP. L'assistant peut planifier vos semaines dans le calendrier OpenAthlete, mais les séances y restent : l'API de Polar n'accepte pas de séances, rien n'est donc envoyé sur votre montre.

Créer un compte gratuit Comment ça marche

Gratuit sur toutes les offres
OAuth, aucun mot de passe partagé
Claude, ChatGPT, tout client MCP

Exemple de conversation

Ma VFC nocturne a chuté après le fractionné de mardi et ne remonte pas. Qu'est-ce que je change cette semaine ?

Ta VFC tournait autour de 62 ms avant mardi et stagne vers 51 depuis, avec une FC de repos en hausse de 3 bpm. Mardi était aussi ta séance la plus dure du mois. Je ferais de jeudi un footing de 40' et je décalerais le tempo de samedi à dimanche. Je peux modifier les deux dans ton calendrier OpenAthlete ; Polar n'accepte pas les séances planifiées, tu les suivras donc de là.get_metrics · get_activity · get_calendar

Claude · MCP OpenAthlete · données Polar

Comment ça marche

Trois étapes, cinq minutes environ

Connectez Polar à OpenAthlete

Créez un compte gratuit, ouvrez Réglages › Intégrations et connectez-vous à Polar sur sa propre page d'autorisation. OpenAthlete reçoit un jeton, jamais votre mot de passe.

Guide de connexion Polar

Ajoutez OpenAthlete à Claude ou ChatGPT

Dans Claude, ajoutez un connecteur personnalisé ; dans ChatGPT, activez le mode développeur et créez un connecteur. Collez l'adresse ci-dessous, puis validez sur la page OpenAthlete.

https://api.openathlete.org/mcp

Guide Claude Guide ChatGPT Le serveur MCP

Posez votre question

Écrivez comme à un coach. L'assistant appelle les outils dont il a besoin, vous montre lesquels et demande avant de modifier votre calendrier.

Deux connexions officielles, aucun mot de passe confié

AccessLink, l'API de Polar, utilise OAuth : vous vous connectez sur la page de Polar et OpenAthlete reçoit un jeton, jamais votre mot de passe. Les serveurs MCP Polar communautaires lisent la même API : eux non plus ne peuvent pas envoyer de séances sur la montre.

Ce que voit l'IA

Ce que votre assistant lit et écrit, côté Polar

L'assistant ne parle jamais directement à Polar. Il travaille sur ce qu'OpenAthlete a synchronisé, avec 23 outils MCP.

synchro

OpenAthlete

MCP

Claude · ChatGPT

Polar n'accepte pas de séances : les plans restent dans le calendrier OpenAthlete

Activités: Chaque nouvelle activité, avec son enregistrement, via les notifications de Polar et une vérification horaire
Historique à la connexion: Aucun : Polar ne partage que les activités enregistrées après la connexion. Importez vos anciens fichiers pour les ajouter
Sommeil, VFC, bien-être: Sommeil, VFC nocturne, FC de repos et max, VO2max, poids, activité quotidienne
Charge d'entraînement et fraîcheur: Calculées par OpenAthlete à partir de la fréquence cardiaque (TRIMP) : forme, fatigue et fraîcheur, projetées sur les séances à venir
Planifier dans le calendrier: Oui : jusqu'à 60 séances par requête, avec des blocs structurés et des cibles tirées de vos zones, en % de VMA, de FTP ou de FC max
Envoyer les séances vers Polar: Non : l'API de Polar n'accepte pas de séances. Suivez les plans dans OpenAthlete, sur votre téléphone, ou dans Google ou Apple Agenda via le flux iCal

L'import des métriques est désactivé par défaut : activez « Importer les métriques » pour Polar dans OpenAthlete.

Demandez-lui

Ce que demandent les utilisateurs Polar

Sous chaque question, les outils OpenAthlete que l'assistant appelle pour y répondre.

“Montre ma VFC nocturne et mon sommeil des six dernières semaines à côté de ma charge hebdo. Est-ce qu'ils évoluent ensemble ?”

get_metrics→get_training_load

“Planifie quatre semaines de foncier dans mon calendrier : cinq heures par semaine, surtout en zone 2, une séance de tempo.”

get_athlete_context→get_training_volume→plan_sessions

“Compare mon 10 km de ce printemps avec celui du week-end dernier. Même parcours : quelles différences de FC et d'allure ?”

get_activities→get_activity

“J'ai la grippe. Libère les cinq prochains jours et reconstruis la semaine suivante en douceur.”

create_period→move_sessions→update_session

“Quel est mon meilleur 5 km cette année, et qu'est-ce que ça dit d'un objectif réaliste sur 10 km ?”

get_records

Côte à côte

L'IA et le MCP de Polar, et OpenAthlete

Ce que fait chacun, vérifié le 3 novembre 2026. Rien ne vous empêche d'utiliser les deux.

Chez Polar

Aucun serveur MCP ni assistant conversationnel IA de Polar à notre connaissance.
L'API AccessLink de Polar partage séances, activité quotidienne, sommeil, Nightly Recharge et charge cardio, mais ne permet pas d'envoyer des séances sur une montre.
Les serveurs MCP communautaires lisent cette même API : ils sont donc en lecture seule eux aussi.

Serveur MCP OpenAthlete

Claude, ChatGPT, Cursor ou tout client MCP, avec l'abonnement IA que vous avez déjà
Planifie des séances dans votre calendrier OpenAthlete uniquement. Elles ne peuvent pas partir chez Polar ; le flux iCal les met dans l'agenda de votre téléphone.
Toutes vos montres dans un seul historique : Garmin, COROS, Suunto, Polar et fichiers FIT, avec charge et forme
Gratuit, open source (AGPL), auto-hébergeable. Votre coach peut travailler sur votre calendrier par le même serveur.

Avec Polar, c'est le calendrier qui fait le lien : l'assistant planifie, vous voyez la séance dans OpenAthlete ou l'agenda de votre téléphone, et Polar enregistre ce que vous avez fait.

Questions sur Polar et l'IA

Nous n'en avons trouvé aucun d'officiel au 3 novembre 2026. Les serveurs communautaires lisent l'API AccessLink de Polar. OpenAthlete lit la même API et y ajoute un calendrier, la charge d'entraînement et les outils pour planifier.

Non. L'API de Polar ne permet à aucune application d'envoyer des séances, donc aucun outil tiers ne le peut. L'assistant planifie la séance dans votre calendrier OpenAthlete, et vous la suivez depuis l'app, votre téléphone, ou Google ou Apple Agenda via le flux iCal.

Pas automatiquement : Polar ne partage que les activités enregistrées après la connexion. Exportez vos anciennes séances depuis Polar Flow en TCX ou GPX et déposez-les sur le calendrier OpenAthlete.

Oui, dès que vous activez l'import des métriques Polar dans OpenAthlete (désactivé par défaut). Sommeil, VFC nocturne, FC de repos et VO2max arrivent alors chaque jour, et l'assistant les lit avec get_metrics.

Non. Le serveur MCP est gratuit sur toutes les offres OpenAthlete, y compris Free. Le modèle tourne sur votre compte Claude ou ChatGPT, donc leurs limites s'appliquent. Supporter (5 € par mois) ne concerne que l'IA intégrée à OpenAthlete et les athlètes coachés illimités.

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