COROS + Claude / ChatGPT

Nouveau connecteur

Claude et ChatGPT, avec votre entraînement COROS derrière

COROS a son propre serveur MCP, et OpenAthlete s'en sert pour synchroniser votre montre. Par-dessus, OpenAthlete ajoute un calendrier avec la charge d'entraînement, vos autres appareils et votre coach, et laisse Claude ou ChatGPT planifier des séances de course, de trail et de vélo qui partent sur votre COROS.

Créer un compte gratuit Comment ça marche

Gratuit sur toutes les offres
OAuth, aucun mot de passe partagé
Claude, ChatGPT, tout client MCP

Exemple de conversation

Trail dans huit semaines : 50 km, 2 400 m de D+. Regarde mon dénivelé hebdo et planifie les quatre prochaines semaines.

Depuis septembre, tu fais 1 150 m de D+ par semaine en moyenne, avec une semaine à 1 900 m. Tu montes à 1 000 m/h sur les pentes à 15–20 %. J'ai prévu quatre semaines jusqu'à 2 000 m : côtes le mardi (8 × 3' en montée au seuil), sortie longue vallonnée le samedi, la quatrième semaine plus légère. 16 séances, en route vers ta APEX 2 Pro.get_training_volume · get_capacities · plan_sessions

Claude · MCP OpenAthlete · données COROS

Comment ça marche

Trois étapes, cinq minutes environ

Connectez COROS à OpenAthlete

Créez un compte gratuit, ouvrez Réglages › Intégrations et connectez-vous à COROS sur sa propre page d'autorisation. OpenAthlete reçoit un jeton, jamais votre mot de passe.

Guide de connexion COROS

Ajoutez OpenAthlete à Claude ou ChatGPT

Dans Claude, ajoutez un connecteur personnalisé ; dans ChatGPT, activez le mode développeur et créez un connecteur. Collez l'adresse ci-dessous, puis validez sur la page OpenAthlete.

https://api.openathlete.org/mcp

Guide Claude Guide ChatGPT Le serveur MCP

Posez votre question

Écrivez comme à un coach. L'assistant appelle les outils dont il a besoin, vous montre lesquels et demande avant de modifier votre calendrier.

Deux connexions officielles, aucun mot de passe confié

Le serveur MCP de COROS utilise lui aussi OAuth, et OpenAthlete passe par lui : vous vous connectez sur la page de COROS, choisissez votre région, et OpenAthlete reçoit un jeton.

Ce que voit l'IA

Ce que votre assistant lit et écrit, côté COROS

L'assistant ne parle jamais directement à COROS. Il travaille sur ce qu'OpenAthlete a synchronisé, avec 23 outils MCP.

synchro

OpenAthlete

MCP

Claude · ChatGPT

Les séances planifiées repartent vers la montre

Activités: Chaque nouvelle activité, récupérée toutes les 30 minutes environ (COROS n'envoie pas de notification)
Historique à la connexion: Tout, au rythme de COROS : 50 fichiers d'activité par jour, donc plusieurs jours pour des années d'entraînement
Sommeil, VFC, bien-être: VFC, FC de repos, sommeil, siestes, VO2max
Charge d'entraînement et fraîcheur: Calculées par OpenAthlete à partir de la fréquence cardiaque (TRIMP) : forme, fatigue et fraîcheur, projetées sur les séances à venir
Planifier dans le calendrier: Oui : jusqu'à 60 séances par requête, avec des blocs structurés et des cibles tirées de vos zones, en % de VMA, de FTP ou de FC max
Envoyer les séances vers COROS: Oui, pour la course, le trail et le vélo. COROS ne laisse pas les applis supprimer une séance planifiée : une séance supprimée devient un emplacement « supprimé »

L'import des métriques est désactivé par défaut : activez « Importer les métriques » pour COROS dans OpenAthlete.

Demandez-lui

Ce que demandent les utilisateurs COROS

Sous chaque question, les outils OpenAthlete que l'assistant appelle pour y répondre.

“Quelle est ma vitesse ascensionnelle sur les pentes à 15–20 % ? Sers-t'en pour estimer mon temps sur une montée de 900 m.”

get_capacities

“Ma VFC est basse depuis trois nuits. Je maintiens la sortie longue de samedi ?”

get_metrics→get_calendar→update_session

“Copie la semaine dernière sur la semaine prochaine, mais transforme le fractionné du mercredi en côtes.”

get_calendar→copy_sessions→update_session

“Je me suis tordu la cheville en descente aujourd'hui. Note-le et réorganise les dix prochains jours.”

create_period→move_sessions→update_session

“Comment dérive ma fréquence cardiaque sur les sorties de plus de quatre heures ? Je veux caler l'allure de la première moitié de mon 50 km.”

get_capacities→get_activities

Côte à côte

L'IA et le MCP de COROS, et OpenAthlete

Ce que fait chacun, vérifié le 3 novembre 2026. Rien ne vous empêche d'utiliser les deux.

Chez COROS

Un serveur MCP officiel (mcp.coros.com/mcp) depuis mai 2026, pour Claude, ChatGPT en mode développeur, Cursor et Gemini CLI.
Depuis le 21 septembre 2026, il crée des séances et des plans de 4 à 16 semaines pour la course sur route, le trail et le vélo. La suppression se fait dans l'app COROS.
Il ne lit que les données COROS : séances, santé au quotidien, VFC, sommeil, charge et forme EvoLab.

Serveur MCP OpenAthlete

Claude, ChatGPT, Cursor ou tout client MCP, avec l'abonnement IA que vous avez déjà
Planifie des séances de course, de trail et de vélo dans votre calendrier, avec des cibles tirées de vos zones ; elles partent sur votre COROS.
Toutes vos montres dans un seul historique : Garmin, COROS, Suunto, Polar et fichiers FIT, avec charge et forme
Gratuit, open source (AGPL), auto-hébergeable. Votre coach peut travailler sur votre calendrier par le même serveur.

Si COROS est votre seul appareil et que vous vous entraînez seul, le MCP de COROS peut suffire. OpenAthlete devient utile pour un calendrier unique avec charge et fraîcheur, d'autres appareils, un coach, ou vos données sur votre propre serveur.

Questions sur COROS et l'IA

Oui. COROS en fait tourner un à mcp.coros.com/mcp et, depuis septembre 2026, il peut créer des séances et des plans en plus de lire vos données. OpenAthlete se connecte d'ailleurs à votre compte COROS par ce serveur.

Pour ce que le serveur de COROS n'a pas : la charge et la fraîcheur sur tous vos appareils, un calendrier que votre coach voit aussi, des périodes pour une maladie ou un voyage, des séances avec des cibles tirées de vos zones, et jusqu'à 60 séances en une requête. C'est aussi open source, et ça tourne sur votre propre serveur si vous voulez.

Course, trail et vélo. Les autres sports restent dans le calendrier OpenAthlete. COROS ne laisse pas les applis supprimer une séance planifiée : si l'assistant en supprime une, COROS garde un emplacement marqué comme supprimé.

Il est récent (novembre 2026). L'historique arrive sur plusieurs jours, car COROS fournit 50 fichiers d'activité par jour. Si quelque chose cloche, dites-le-nous sur GitHub ou Discord.

Non. Le serveur MCP est gratuit sur toutes les offres OpenAthlete, y compris Free. Le modèle tourne sur votre compte Claude ou ChatGPT, donc leurs limites s'appliquent. Supporter (5 € par mois) ne concerne que l'IA intégrée à OpenAthlete et les athlètes coachés illimités.

Autres appareils